ーなぜプロテインが必要？
身体づくりにおいて必須なタンパク質は、トレーニングで鍛えている人やスポーツ選手だけが摂取すべきもの、という認識がまだまだあるように感じますが、実はどんな人にも欠かせない存在です。
タンパク質を摂取する理由としては、質の高い筋肉、強い骨を作るほか、ハリのある肌、ツヤのある髪、しなやかな血管を作る、などなど、体を鍛えていない人、また女性にこそ積極的に摂取してほしい栄養素です。
タンパク質は英語で『Protein（プロテイン）』。語源は、ギリシャ語の『Proteus（プロテウス）』で、訳すと『最も大切なもの』です。
目安としては女性も男性も、最低でも１日に体重１kgあたり１gのタンパク質を接種しましょう！
参考例：
男性 体重60kg → 1日に60gのタンパク質摂取が望ましい
・たまご１個 約8g
・鮭切り身（70g）約16g
・皮付き鶏もも肉（100g）約17g
・納豆１パック 約12g
・ごはん300g（丼１杯）約8g
デポルターレクラブ、デポルターレヨガでは、オリジナルホエイプロテインをご用意しています。味はプレーン、ベリーミックス、チョコレートの３種をご用意。お得な1kg入り（約30日分）と、便利なワンショット袋の２種をご用意しています。
飲みやすくて、美味しい、その上、カゼインを99%カットしています。ここでしか買えないプロテイン、是非毎日の生活に取り入れてみませんか？
タンパク質含有量
・プレーン 27.4g/30g
・ベリーミックス 27.7g/33g
・チョコレート 29.2g/38g
※1kg入り付属スプーン２杯で１回分として計算
※ワンショット袋は1袋あたり
Deportare Store
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